Oefentherapie Mensendieck
Beter bewegen met oefentherapie Mensendieck
is dat iets voor mij?
U vindt het heel normaal dat uw lichaam - elke dag opnieuw - goed functioneert.
Dat u natuurlijk kunt bewegen. Maar wat doet u als uw spieren of gewrichten
het laten afweten? Als u pijn krijgt die telkens terugkomt, of zelfs niet meer
overgaat? Dan wordt het tijd om eens kritisch naar uw houding en uw bewegingspatroon
te kijken. Hoe staat u, hoe zit u achter uw computer, hoe tilt u uw kind
of de boodschappen? U weet dat het soms beter kan, maar hoe pakt u dat aan?
Een oefentherapeut Mensendieck kan u daarbij helpen. Een oefentherapeut
weet alles van pijn en van de bewegingsmechanismen van uw lichaam. Samen met u
kijkt de oefentherapeut wat voor u de beste houding en optimale manier van bewegen
is. Met behulp van oefeningen leert u anders -en beter bewege
n. U leert met de pijn
om te gaan, de pijn neemt af of kan verdwijnen. Al na enkele behandelingen gaat u bewuster om met uw lichaam en heeft u geleerd uw dagelijkse activiteiten met minder belasting uit te voeren. Dat geldt voor klachten van voorbijgaande aard, zoals lage rugpijn, nekpijn of schouderklachten maar ook voor klachten behorende bij een chronische aandoening, zoals reuma, artrose of Bechterew. Juist dan is leren bewegen, met zo min mogelijk belasting van gewrichten en spieren, heel belangrijk. Cliënten die wel eens klachten ondervinden bij het hardlopen of tijdens Nordic Walken kunnen tevens geadviseerd worden betreffende het looppatroon. Hierbij wordt gebruik gemaakt van het dynamische sport-looponderzoek met video-opnames. We zullen kijken naar het totale bewegingspatroon, niet alleen naar de voetafwikkeling, maar ook naar de bewegingen in andere gewrichten en de wervelkolom.
Pijn in nek, schouder, rug, heup, bekken, gewrichten of voeten.
Hoofdpijn, klachten bij het ademhalen, incontinentie of RSI;
de oefentherapeut Mensendieck kan u helpen hier wat aan te doen!
Binnen het bedrijf Schutrups Schoenen heeft Marjan Boelens zich als zelfstandig oefentherapeut Mensendieck gevestigd.
Als u zich afvraagt of dit iets voor u kan zijn, dan kunt u een afspraak maken met Marjan Boelens, voor een eenmalig onderzoek of voor een reeks behandelingen, tel.
Kijk eens op de website: www.oefentherapie-exloo.nl
Wie is Marjan Boelens:
Een dynamische vrouw geboren 15-12-1966 te Rolde.
Ze houdt van sporten m.n. hardlopen, duiken, skiën, tennis, motor rijden, creatief bezig zijn, reizen, theater, wandelen met honden en zo meer ...
Getrouwd, zonder kinderen.
Afgestudeerd in 1992 te Amsterdam en daarna eerst gaan waarnemen.
In 1993-2003 een eigen praktijk in Rotterdam-zuid
In 2003-2007 een eigen praktijk in een gezondheidscentrum te Delft
Oefentherapie Mensendieck wordt vergoed vanuit de (aanvullende) verzekering.
U kunt ook zonder verwijsbrief naar de oefentherapeut.